Selecteer een pagina

WALK EN TALK!

Meer bewegen staat steevast bovenaan ons prioriteitenlijstje. Net als afvallen.

In deze tijd zal dat niet anders zijn. Sterker nog waarschijnlijk is dit nu nog belangrijker voor je!

En ik kan je helpen om de drempel zo laag mogelijk te houden.

Jij bepaalt het doel en we gaan 1 op 1 aan de slag.

KONINGSDAGDEAL

Deze aanbieding is alleen vandaag geldig. Morgen gaat de prijs weer omhoog.

Meld je snel aan via het aanvraagformulier onderaan.

“Je neemt je voor om het nu anders te gaan doen”

Je weet nog steeds niet hoe, want je hebt van alles geprobeerd en hebt geen flauw idee wat je nu nog kan doen om je beter te gaan voelen.

 

Herken je dit?
Het gevoel van;

 Ik heb helemaal geen tijd voor mezelf.

Ik ben moe en heb weinig energie.

Ik zit niet lekker in mijn vel.

Ik ben te zwaar.

Mijn kleding zit niet lekker meer.

Ik ben mijn eigen gevoel kwijtgeraakt.

Ik weet even niet meer waar ik mee bezig ben, omdat alles in 1 keer op me af komt.

Ik weet niet meer wat ik mag eten.

Ik slaap minder goed.

Sommige dagen zit ik in de positieve flow, maar dan komen ineens weer die stemmetjes
van “Oh, ik kan het niet, het lukt me toch niet, ik weet het even niet meer…”

Ik heb geen flauw idee waar ik moet beginnen.

Ik beweeg te weinig.

Ik stop er maar mee.

Je wilt er NU iets aan doen!

Hoe ik dat doe?

Ik zorg goed voor mezelf door gezond en lekker te eten, voldoende te bewegen, voldoende te slapen, mijn rust te pakken wanneer nodig en vooral te genieten.

Blijvend genieten!

8 WEKEN LANG – Gaan we samen iedere week een uur aan de wandel. Op een tempo dat bij jou past.

Waarbij ik je (letterlijk) stap voor stap help om aan jouw doel te werken!

 

ZODAT JIJ,

N

Weer meer tijd voor jezelf krijgt

N

Weer meer gaat bewegen

N

Weer meer kan genieten van het buiten zijn

N

Weer in je zomerkleding past

N

Gezonder en lekker gaat eten

N

Beter gaat slapen

N

Makkelijker gaat afvallen

N

Meer energie krijgt

Normaal €325,-

Alleen vandaag €149,-

8 weken Walk en Talk

1 op 1 coaching.

Al wandelend werken aan jouw doel,

om Gemotiveerd aan jezelf te werken.

 

Geloof in jezelf!

Met kleine stapjes,

voor een groots resultaat.

 

Vul vandaag nog het aanvraagformulier in, alleen dan betaal je maar 149 euro

Wat mijn klanten vinden!

Oh, wat heerlijk, ik heb echt een uurtje voor mezelf.

Tine

Ik vind het wel heel fijn, dus ik plak er nog 8 weken aan vast. Dit werkt voor mij.

Alia

Ik ben gewoon weer 2 kilo afgevallen. Ik merk dat er eindelijk iets gebeurd. Het gaat niet hard, maar iedere week ben ik lichter op de weegschaal.

Annemieke

Ik wist niet dat je zo snel je conditie kon opbouwen. Het gaat me steeds makkelijker af om verder te lopen. Daar ben ik heel blij mee.

Caroline

Normaal €325,-

Alleen vandaag €149,-

8-weken programma

Iedere week een uur met elkaar aan de wandel op jouw niveau . 

Iedere week weer verder werken aan jouw doel. 

Geloof in jezelf!
Met kleine stapjes,
voor een groots resultaat.