Make it A December to Remember!

Wat tof dat je mijn E-book hebt gedownload met tips, menu’s en recepten voor de decembermaand.

Ik heb het met heel veel plezier gemaakt en hoop dat jij er met minstens net zoveel plezier je voordeel mee doet.

Wacht!

Nu is dit E-boek helemaal op de decembermaand geschreven.

Maar na december starten we weer met een nieuw jaar, gepaard met allerlei goede voornemens

Afvallen en meer bewegen staan steevast jaarlijks in de top 5.

Het zal nu niet anders zijn.

Daar kan ik je mee helpen, want ik heb een speciaal programma voor jou gemaakt!

En we starten vanaf 4 januari!

 

“Je neemt je voor om het nu anders te gaan doen”

Je hebt van alles geprobeerd en hebt geen flauw idee wat je nu nog kan doen om je beter te gaan voelen en af te vallen.

 

Herken je dit? Het gevoel van;

Ik ben moe en heb weinig energie.

Ik zit niet lekker in mijn vel.

Ik ben te zwaar.

Mijn kleding zit niet lekker meer.

Ik ben mijn eigen gevoel kwijtgeraakt.

Ik weet even niet meer waar ik mee bezig ben, omdat alles in 1 keer op me af komt.

Ik weet niet meer wat ik mag eten.

Ik laat me beïnvloeden door meningen en kritiek van anderen.

Sommige dagen zit ik in de positieve flow, maar dan komen ineens weer die stemmetjes
van “Oh, ik kan het niet, het lukt me toch niet, ik weet het even niet meer…”

Ik heb geen flauw idee waar ik moet beginnen.
Ik ben te snel gestresst.

Ik stop er maar mee.

Je wilt nu een blijvend resultaat bereiken!

Hoe ik dat doe?

Ik zorg goed voor mezelf door gezond en lekker te eten, voldoende te bewegen, voldoende te slapen, mijn rust te pakken wanneer nodig en vooral te genieten.

Neem jij die sprong in het diepe?

En gun jij jezelf dit cadeau?

EEN 6 WEKEN PROGRAMMA – Waarbij ik je stap voor stap help om resultaat te bereiken!

Met iedere week een mail met tips en adviezen.

Met iedere week makkelijke en lekkere menu’s en recepten, zonder dat jij uren in de keuken hoeft te staan.

Met iedere week een boodschappenlijst.

ZODAT JIJ,

N

Weet welke boodschappen je in huis moet halen

N

Weet wat je kan eten

N

Niet alles hoeft te laten staan wat je echt lekker vindt

N

Geen last meer hebt van te strakke kleding

N

Gezonder en lekker gaat eten

N

Meer gaat bewegen

N

Beter gaat slapen

N

Makkelijker gaat afvallen

N

Meer energie krijgt

N

Waarbij je ook nog eens motivatie krijgt in de Facebook groep

Normaal €97,- Alleen tijdens deze decembermaand:

€37,-

6-weken programma

Iedere week een mail met tips
om Gemotiveerd aan jezelf bewerken
Opdrachten om mee aan de slag te gaan. 

Simpele weekmenu’s.
Toegang toe een besloten Facebookgroep. 

Geloof in jezelf!
Met kleine stapjes,
voor een groots resultaat.