Back on track

10 daagse

Super, je hebt je aangemeld voor de ‘Back on Track’ 10 daagse.

JE BENT ERBIJ!

 

Herken je dit?

Leven in coronatijd en ook nog eens de vakantie achter de rug, waarin je toch anders of teveel gegeten hebt, een drankje teveel gedronken hebt en te weinig bewogen hebt. 

Het gevolg, een paar kilo’s erbij of niet lekker in je vel.

Nu heb je moeite om weer te starten met gezond eten en meer te bewegen.
Daarom gaan we 1 september samen aan de slag voor 10 dagen.

Via de mail ontvang je de link naar de facebookgroep.

Dan gaan we samen aan de slag met de challenge om;

N

Gezond(er) te eten

N

Meer te bewegen

N

Het afvallen weer op te pakken

N

Allemaal tips met elkaar te delen

N

Elkaar te motiveren

N

En nog meer......

We doen het met elkaar